脑梗患者平时有哪些可以缓解症状的方法或注意事项吗？

脑梗死患者应当健康饮食，营养均衡，禁烟禁酒，低盐低脂、高纤维、足量维生素饮食，增强体质，防治感冒。患者应当积极配合治疗，如果留有后遗症则积极进行心理康复和日常护理，以求可以回归正常的社会活动。

一、家庭护理

1.脑梗死患者家属应对此病应有初步认知，做好患者的心理疏导工作，并给予患者适当的安抚和鼓励，帮助患者按时服药、勤加锻炼、定期复查。

2.对卧床患者，家属应做好护理工作，及时翻身擦洗，防止吸入性肺炎和褥疮的发生。3.日常家庭饮食应注意合理营养，荤素搭配，强调蛋白质和维生素的补充。

二、日常生活管理

1.饮食应当清淡，低盐低脂，营养均衡，不要过度偏向于某种营养。

2.建议多食用全谷类。多进食蔬菜水果，蔬菜烹饪时可适当减少时间，或凉拌，减少叶酸及部分维生素的损失，必要时，可在医生指导下用药物补充叶酸。

3.禁烟禁酒，积极控制血压，控制血糖。

4.按时作息，保持良好生活规律，适当运动，保持健康的体重。

5.患者需严格遵照医嘱用药，切忌擅自停药以及滥用抗生素和民间偏方等。

6.治疗后应当监测患者恢复情况，复诊时间遵医嘱；如出现相关症状及并发症，应及时就医。