芡实的副作用(芡实的功效与作用,芡实的副作用)

更新：2022-10-18 10:24编辑：bebe归类：饮食养生人气：60

芡实的功效与作用,芡实的副作用

芡实是很好的一种中药材，食用价值和药用价值都很高，但是芡实的副作用也是有的，以下人群不适宜吃芡实。1对于本身火盛，上火厉害，手心发热的人.2食滞不化者慎服，大小便不利者。3芡实有较强的收涩作用，便秘、尿赤及产后妇女。4芡实虽有营养，但婴儿不宜食用。5大小便不利者禁服;食滞不化者慎服。

芡实都有益肾固精，健脾止泻，除湿止带的功效，主要用来治疗遗精，滑精，以及脾虚久泻，带下等症。芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁，被称作是水中人参，是秋季进补的首选食物，常用来治疗结肠炎、肾虚尿频、失眠等。体质燥热、气郁胀气、尿赤便秘者不可以吃芡实。

如果脾胃没什么问题，体质不属于偏寒的话是可以用点的。体质偏寒或者吃凉的东西容易腹泻的话是不适合用这个的。这几个药物有点偏凉性的。它对于排出体内的湿气确实有一定的作用，但是需要注意也是有副作用的。喝多之后有可能会形成腹胀现象，还有可能会引发明显的体内离子失衡，所以建议最好少吃。

芡实是属于固涩类的药物对于肾虚而引起精气不固，肠滑腹泻的病症有治疗的作用。不适合的人群就是没有这些症状者，也就是正常的人群没有服用这个药物的必要，如果用于保健作用，也是应该是有针对性的，不能乱用所谓的保健品，避免出现副作用。

芡实主要用于补肾固精、健脾止泻，还具有燥湿止带的作用，因此常用于遗精、遗尿、尿频、脾虚慢性腹泻、甚至带下的妇女。然而，芡实没有任何毒副作用，所以孕妇也可以吃。特别是怀孕期间，当出现明显的尿频和白带增多时，芡实可以采取对症治疗。

芡实是一味中药，在中医药治疗中也是比较常用，这个药同时也是一种食物，因此是药食同源的中药，这个药有健脾胃，补中益气的作用。脾胃虚寒的人吃后会起到一定的调理作用。间接的说也是可以养胃的，可以和薏米一起煮粥喝，健脾补肾的效果会更好。

一岁宝宝是可以吃鸡头米的。鸡头米药性平和，没有明显的毒副作用，含有丰富的营养物质，能为宝宝的生长发育提供各种营养。中药典籍记载：“婴儿食之不老。老人食之延年，”可见宝宝吃鸡头米，对身体有较大的好处。适量吃鸡头米，能有效缓解宝宝的不适症状，提高宝宝的食欲，有助于宝宝的生长发育。