关于心理健康

命运是掌握在自己手中的。不幸的身世令人同情，可是别人只能帮得了你一时而不是一世。自己得冷静和坚强。少些多愁善感，多些行动。理清思路，努力去争取，认真去做事，即使结果并不尽如人意，至少已经尽力，可以无憾了。至于说到具体方法，必须具体情况具体分析。这不是三言两语说的清楚的。他有你这样的朋友真是幸运，希望他能好起来。