女性长期吃阿胶有什么好处？
女人吃阿胶糕的6大好处：
1、补樱如血、养血、止血 女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。
2、美容养颜 阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。 3、可改善体内钙平衡 坚持服用阿胶的女性，可增加人体内毕段钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。 4、增强体质 经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益脊数启于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。
5、调经安胎 阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。
6、缓延衰老 阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。
冬季补血属阿胶最受欢迎，阿胶有补血、止血、滋阴润燥的作用，所以很多的女性朋友很喜欢用阿胶来进补，有很好的功效与作用，那么阿胶糕的做法有哪些呢?阿胶糕的功效与作用又有哪些呢?下面就一起看看阿胶糕吧。
阿胶的功效
补血;止血;滋阴;润燥。主血虚证;虚劳咯血;吐血;尿血;便血;血痢;妊娠下血;崩漏;阴虚心烦失眠;肺虚澡咳;虚风内动之痉厥抽搐。
阿胶的作用
1.对造血系统的作用
阿胶有强大的补血作用，疗效优于铁剂。
2.抗休克作用
能使极低水平之血压恢复至正常高度，且作用较为燃岁没持久。
3.对进行性营养性肌变性症的影响
实验选用幼年豚鼠，按文献持续喂以葛巴二氏致肌变性11号(低蛋白)饲料。可发生类似人的营养性进行性肌变性症。轻者如跛足状，行走困难;重者瘫痪起立，发育障碍，瘦削虚弱，甚至引起死亡。待症状出现时，即用阿胶拌入基本食物予以治疗。经6-19周，其肌软跛瘫症状逐渐减雀雀轻，其中40%症状消失。在进行性营养性肌变性症时，一般尿中肌酐系统降低，而肌酸系数升高。经阿胶治疗者肌酐与肌酸一般逐渐恢复正常水平。同时肌肉内肌酸含量明显增加。
4.对钙代谢的影响
服阿胶者血钙浓度有轻度增高
在给大基本饲料的基础上，每日加服阿胶30g，与不加者对比，食物中钙的吸收率增加，由此认为与其所含甘氨酸能促进钙的吸收有关。服阿胶者血钙浓度有轻度增高，但凝血时间没有明显变化。曾报道一例肌变性患者有负钙平衡，而阿胶有正钙平衡作用，这对肌变性症患者亦有利。 阿胶的副作用 1、易火毒
有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火皮纳毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置一段时间后，直至火毒自行消尽后，方可服用。陈阿胶是不会上火的,专家解释说，《神农本草经》将阿胶列为上品，称久服轻身益气。
2、易消化不良
阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。 服用时要注意用量。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。
用阿胶五点必注意
1、对证选用
阿胶尤其适合贫血患者，肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者，身体虚弱者，月经不调者，久病体虚者，中老年女性，脑力劳动者等。
在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。
1、阿胶功效:治疗虚症并通补血起滋润皮肤作用能调经保胎增强体质改善睡眠健脑益智延缓衰助于防治包括癌症内种疾病阿胶用毛驴皮肤熬制所安全卫部列既食品药品名单几乎没副作用久服轻身益气
2、进补应注意两面问题。第防火毒些服用阿胶现火鼻腔、口唇等部位现许热疮或眼睛干涩、发红、眼眵增甚至现喉咙干痛及便秘结或便带血等症状产述症状原服用新鲜阿胶所致现存制作工艺局限性新制阿胶总带些火毒刚制阿胶源扒即新阿胶宜服用须其置于阴干处放置段间直至火毒自行消尽服磨裂首用第二防消化良阿胶性滋腻容易引起消化良症状所服用要注意用量脾胃本脾胃功能受阻再药物体消受服用阿胶尤其脾胃功能足者配调理脾胃药能促进阿胶消化吸收效自倍增另外瞎数能配合补气药效更祖医认血虚同伴气虚症候主要表现面色淡白华、气短、少气懒言、疲倦乏力容易汗等医认气血能相互滋即气能血血能养气补血同补气才能事半功倍与黄芪、党参等补气药同用
阿胶的功耐袭效孙亩蚂与作用则埋