牙齿如何美白？
一、牙齿如何美白？
洁白牙齿“烤”出来
美齿之道：烤瓷，将需要修复的牙齿磨成棒状，再把烤瓷牙套上。
针对性：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例， 美白效果明显。
见效时间：立刻。
持续时间：十几年
优势： 美白牙齿效果明显，持久。
不足： 磨成棒状的牙齿非常脆弱， 对牙齿本身结构损害较大。而且烤瓷牙价格昂贵，是牙齿美白中的“贵族”。
为牙齿做美白护理
美齿之道：现在市面上推出了不少家用美白产品，如牙速白套装、牙贴、美白液。
针对性： 可解决因为长期饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色发黄。
见效时间：1～ 2周
持续时间：半年左右
优势：时间短，见效快，使用方便、安全，价格适中。
不足： 部分人会产生不同程度的牙齿敏感，效果保持不稳定。
给牙齿定期“洗澡”
美齿之道：洗牙，是用机械或物理方法除掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢。
针对性： 可以将牙齿表面的污染物清除掉。对轻度的牙齿变色有较好效果。
见效时间：立刻
持续时间：半年
优势：维护牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔会留下药水的味道，有不同程度的敏感。同时对牙釉表面有一些磨损。
牙齿也要做美白SPA
美齿之道：3D定向漂白，自己可以根据牙齿形状很简单的制作一个齿模．每晚将美白剂和定向酶放在齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。
针对性：适用于轻、中度的色素牙发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄和长时间饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色发黄。
见效时间：9天
持续时间：2～3年
优势：效果明显，使用方便、安全，价格适中。
不足： 对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等不能立即见效，要用9天才可见效。
正确刷牙小贴士
无论你的牙齿是用了哪种美白方法， 最重要的工作还是要保证每天的两次刷牙和正确的刷牙方法。
★ 牙刷毛应与牙齿表面呈45度角，斜放并轻压在牙齿颈部与牙龈交界处，顺着
牙缝竖刷， 并轻轻旋转刷毛。
★ 刷牙时用力不宜过大。刷上牙时从上往下刷，刷下牙时从下往上刷。来回刷，
里里外外都要刷干净。
★ 早晚必须刷牙、漱口。有条件者， 每餐之后应立即刷牙。临睡前刷牙尤其重要。每次刷牙时间不少于3分钟。
★ 选择合适的牙刷。牙刷应选用保健牙刷，刷毛要柔软，刷面平坦，刷头不大，刷毛尖端磨圆，这种牙刷既能有效地消除牙茵斑，又不损伤牙齿和牙龈。
★ 每次刷牙完毕，应将牙刷洗净，将刷头朝上放入杯内，置于通风干燥处。每1～
3个月应换一把新牙刷，如发现刷毛散开弯曲，应及时更换。
二、有什么方法可以很有效的去掉黑眼圈?
很高兴为楼主解答！
黑眼圈和眼袋的形成是由于眼部的血液不循环导致的。根据楼主的描述，针对您的情况。若楼主只针对去眼 袋、黑眼圈可不用眼霜,我教您个我一直在用的最简单的方法：请您准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个)在冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟就有助缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)若楼主要想彻底去除，需要您做眼部按摩：用双手无名指在眼周以逆时针方向画圈，然后点按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接乱按眼周就可以，总有点对的）建议楼主最好在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量，这样您就可以彻底和黑眼圈、眼袋说886 ~.~
这可是我和1000多个朋友们试验出来的最最有效、而且不用花毛毛的好方法奥~ （大学中有这样的课题）
个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆ ⌒_⌒ ☆
【以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举】
三、中专有那些技能 {全部的}
太多了，这只是一小半，帖不下了
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计算机与应用工程技术人员 计算机程序设计人员 多媒体作品作制员 计算机网络管理员
数字视频（DV）策划制作师 网络课件设计师 可编程序控制系统设计师 数控程序员
电气工程技术人员 照明设计师 霓虹灯制作员
广播电影电视工程技术人员 数字视频合成师
建筑工程技术人员 景观设计师 房地产策划师
林业工程技术人员 花艺环境设计师
纺织工程技术人员 纺织面料设计师
食品工程技术人员 糖果工艺师 酿酒师 豆制品工艺师 品酒师
环境保护工程技术人员 室内环境治理员
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