冬天吃什么即营养健康，又不会上火？ 更新：2022-03-17 21:54编辑：bebe归类：两性养生人气：77 谢邀请，冬天尽量多吃，牛、羊肉挟萝卜青菜汤，就不会上火。干燥的食物少吃，多吃水果蔬菜，既营养又保持体内便秘畅通无阻。 冬季如何饮食养生？ 很快要进入冬天了，大家快来看看如何饮食养生吧，绝对对您有所帮助！ 下一篇：女性吃什么能美容,保养?? 上一篇：大家来晒一晒啊！学美容必看的书，看看大家都看过哪几本。
