相扑深蹲会不会越练腿越粗

如果练到不到位？

肯定会导致腿越练越粗，所有力量运动都会导致对应的肌肉充血，增粗相扑，深蹲也不例外，想减掉内侧肌肉，只需要避免做依靠大腿，内侧肌肉发力的动作，例如相扑式硬拉，相扑式深蹲，深蹲时脚尖朝前，可以最大程度的避免内侧肌肉乏力，但是腿部力量是需要均衡发展的，只发展外侧，不发展内侧是不健康的。