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清热解毒祛湿热的茶

更新:2025-07-02 07:27编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

可以清热解毒祛湿热的茶有以下几种:

五花茶:主要由金银花、菊花、葛根花、鸡蛋花、木棉花冲泡而成,具有清热、解毒、祛湿的功效。

金银花茶:金银花本身就具有清热的功效,沸水冲泡饮用后,可清热解毒。

陈皮茯苓茶:由陈皮和茯苓泡制而成,可以健脾利湿,化痰燥湿,有利于清热排毒,祛湿热。

菊花茶:菊花具有清热祛湿的功效,泡水饮用可以有效祛湿热。

枸杞红枣薏米茶:薏米利水消肿,健脾祛湿、舒筋除痹、清热排毒;枸杞补肝肾、明目、润肺;红枣益气养血,且能缓和诸药药性,三者沸水冲服饮用可以祛湿热。

二花蜜茶:由木棉花、槐花清水煮沸后调入蜂蜜而成,可以起到清热祛湿、解毒的功效。

此外,绿茶、薄荷、竹叶等泡水饮用也可以起到清热解毒祛湿热的作用。但请注意,以上茶饮仅可作为辅助手段,若症状持续或加重,应及时就医治疗。

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