受到热伤害该如何救治？

由于受伤、压力以及缺乏应急装备，你作为求生者受到伤害的可能性很大。下面是一些主要的热伤害类型，以及在水供应很少，并且没有医疗救助的情况下发生热伤害事故时的医疗措施。

热痉挛。这主要是由于大量出汗导致身体盐分流失引起的。症状表现为腿部、手臂或者腹部的中等强度或严重的肌肉痉挛。刚开始时可能表现为轻微的肌肉不适。这个时候，应该停止一切活动，到阴凉处休息、喝水。如果没有意识到初期的这种轻微不适，继续身体的活动，将会导致严重的肌肉痉挛和剧痛。

热虚脱。这是由于身体水分和盐分的大量流失引起的。症状表现为头痛、精神混乱、躁动不安、大量出汗、虚弱、头晕、痉挛、面色苍白、皮肤潮湿冰冷等。

中暑。这是由于身体严重缺水、缺盐，身体无法进行冷却作用引起的热伤害。如果身体的热度不能马上退下来，病人可能会死亡。中暑的症状表现为不出汗、皮肤干燥滚当、头痛、头晕、脉搏跳动加速、恶心、呕吐、精神混乱以致失去知觉。

治疗措施：应立刻将病人放到阴凉处，让他平躺在担架或类似物体上，使之身体离开地面45厘米左右，松开他的衣服、向他身上浇水(即使水很脏或者是半咸水也没有关系)，往他身上扇风，按摩他的手臂、腿部以及身体。如果他恢复意识，每隔三分钟让他喝少量的水。确保他不要动，让他充分休息

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