罗汉果加菊花泡水的功效和作用(罗汉果菊花泡水有什么功效)

罗汉果菊花泡水有什么功效

罗汉果菊花茶的功效主要有能够起到很好的清热去火、清肝明目以及清热解毒的功效，对咳嗽也有一定的治疗作用。建议平时一定要是坚持饮用，同时也要注意饮食习惯，清淡饮食，避免吃刺激性食物，多吃含维生素丰富的蔬菜水果，适当进行运动对身体有很大的好处。

罗汉果和菊花泡水功效

胖大海、罗汉果和菊花用水浸泡一起饮用，具有清热止咳、利尿明目的功效。菊花可以清热利湿，清肝明目。罗汉果具有清热解毒、祛痰止咳的功效。胖大海用于治疗咽喉炎症和咳嗽。罗汉果、胖大海和菊花是感冒药。不应该在水里喝太久。否则容易引起身体感冒，刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等不舒服症状，尤其是虚寒体质和月经及产后女性朋友不适合与罗汉果、胖大海、菊花一起饮用。

罗汉果和菊花泡水喝的功效与作用机理

菊花罗汉果茶的泡制步骤：

1、将枸杞和菊花用清水泡下，浸出一些灰尘，罗汉果敲破，掰成小块。

2、将罗汉果连壳一起放入锅中，加水煮沸两分钟即可关火。

3、将煮沸的罗汉果水冲入菊花枸杞中即可。

另外，购买罗汉果时，应挑选个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者。烤好的罗汉果色泽黄褐或者黄褐中略带藏青，若颜色焦黑，则说明烘烤过度，味道就会发苦。

罗汉果菊花泡水的功效

1准备好罗汉果、菊花、枸杞。

2罗汉果外壳洗净，用手掰一半。

3把另外一半连壳带果肉一起放入茶杯内。菊花和枸杞放入茶杯网内。

4倒入少量开水，摇晃茶壶后倒入茶杯内，再把水倒掉。这步骤叫“温茶”

5再倒入开水，盖茶壶盖泡一会。

6茶是红色的哦～罗汉果的味道很浓的哦～

罗汉果菊花泡水有什么功效和作用

1. 青皮的罗汉果可以不用去皮。

2. 红枣切条味道会更足 。

- 做法 Steps-

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1. 罗汉果掰去外壳，红枣去核切条。

2. 将罗汉果、红枣、杭菊倒入锅中

3. 锅中加入清水大火煮沸后，小火煮15分钟

4. 清甜润肺的罗汉果杭菊饮就做好了

罗汉果菊花泡水有什么功效和禁忌

罗汉果加其他食材泡水的正确方法常见的有以下几个：

1.罗汉果+菊花泡水

取来适量的菊花与罗汉果，在清洗干净以后，用开水冲泡即可。罗汉果的性质偏凉，而菊花性质偏寒，两者一起泡水，不仅可以清肝明目功效，还能使得人精神振奋，适合熬夜工作以及追剧时饮用，这样不仅更加精神，还能缓解眼睛干涩与嗓子疼等症状。

2.罗汉果+枸杞泡水

罗汉果与枸杞这种神奇搭配，一般用于冬季以及老年人身上。冲泡方法很简单，处理干净以后直接用开水泡即可。枸杞的性质是平和的，与罗汉果一起泡，可以起到调和性质的作用，这样泡出来的水具有降低血脂，补肝益气的功效，适合老年人饮用，但是需要注意饮用的量，不宜过多。

罗汉果泡菊花茶有什么功效

菊花罗汉果茶的功效具有清热去火，疏散风热、清肝明目的功效，菊花罗汉果茶日常可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等病症。但对于脾胃虚寒者来说尽量少喝菊花罗汉果茶。