跳绳能增加弹跳力吗？

一、跳绳能增加弹跳力吗？

有一定的效果

二、不正确的写字姿势有哪些?

不正确的写字姿势主要有这么几种：

1、头严重向左斜侧，眼睛斜视，脊柱向左严重倾斜。

2、身体向前倾侧严重，几乎是趴着写。

3、身体向右倾侧，右臂全部枕在桌上，本子斜放，脊柱向右倾斜。

三、《拿下客户的正确姿势》百度云。。谢谢呐w

链接: 密码:2221

四、正确的看书姿势。

1、坐的正确姿势。在读书写字时，要求先坐好、头正、肩平、身要直、胸稍挺起，两肩自然下垂、两条大腿平放在椅面上，两条小腿并拢，双脚平放在地面上。

2、读书的正确姿势。读书时，双手捧着书本，书本上端稍抬高与桌面成45度角，头稍向前倾，这易看清字体，还能避免颈部肌肉紧张和疲劳。把书竖直或平放在桌上都是不正确的。

3、写字的正确姿势。写字时头比看书时要再稍向前倾斜。两臂同时放在桌面，并且长度要相等，不能两臂一长、一短，或单臂放在桌面，这样都会使躯干不正而形成畸形。

扩展资料

1、不良坐姿会影响视力而且会影响颈椎的正常发育

2、不良的坐姿会诱发颈椎病，导致脑供血不足

3、不良的坐姿会导致视力加剧下降，记忆力减退等一系列的不良反映

4、不良的坐姿会造成严重的会造成头晕目眩，后脑麻木甚至刺痛。