怎么才能长胖
一、怎么才能长胖
多喝稀饭，（因为糖分多，而且容易吸收。）
多健胃，吃点多酶片，增强吸收，很容易就胖了。
不是很难，要知道日本的相扑都是吃出来的，每顿饭都坚持下来的。
二、相扑是什么
相扑（すもう）：一种类似摔跤的体育活动，秦汉时期叫角抵，南北朝到南宋时期叫相扑。大约在唐朝时传入日本，现为流行于日本的一种摔跤运动。
三、深蹲对屁股 经常做 踢球 骑车 大小腿肌肉都很发达 就屁股大这怎么回事
1 深蹲是人体力量训练的王牌动作 主要针对大腿众肌群 除雕塑下半身肌肉线条外 更能提高大腿对全身的泵血能力 成为名符其实的第2心脏！双脚站立以双肩距离为起点 越宽对臀大肌的刺激越高！
2 踢球 骑车更多的是有氧运动 对线条雕塑更好！
3屁股大不大主要看腰臀比例！ 即腰围/臀围 男性越接近0.85越牛逼！（女性0.7）
4 不管你身体哪部分大不大 关键看肌肉含量 同重量的脂肪和肌肉体积比可以达到 3比1 当然了你若是想达到日本猪般的相扑哈比身材 你权当我没说
5 从你的训练的项目 无氧 有氧皆有 若是屁股确实自我感觉还大的话 可能是饮食这个环节上出问题了 具体的健身饮食你得自己找下