怀孕期间饮食有哪些禁忌?
1.忌食有堕胎作用的水产品
许多水产品有活血软坚的作用,食后对早期妊娠会造成不良影响。如螃蟹、甲鱼、海带等。螃蟹其性偏寒凉,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;海带有软坚散结的功效;甲鱼则具有较强的通血络、散瘀块的作用,因而有堕胎之弊。
2.忌食滑利之品
寒性滑利之品如黑木耳、山楂、荸荠、米仁、马齿苋等物,对怀孕早期有一定的影响。如药理实验证明,米仁对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。
3.忌热性食物
根据产前宜清的药食原则,怀孕期妇女应避免进食热性食物,因热性食物能使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,这类食物如羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、麻雀、海马、香菜、荔枝、桂圆、杏子、杏仁等。
怀孕期间哪些食物是不能吃的?
首先祝贺你也快要做妈妈了。。。我现在怀孕快8个月了,说下我的经验希望对你有帮助哦:
1、怀孕初期--中期寒性的食物不要吃,如螃蟹、甲鱼。。。
2、不能随便吃药,如身体不适一定要看医生并在医生的指导下用药。
3、燥热的东西少吃。
4、方便面、油条、米粉、KFC、烧烤、火锅这一类的东西少吃,如实在忍不住,可以吃一次解解馋。
5、可乐、咖啡等饮料不要吃,水是我们孕妇最好的饮料。
7、一些死因不明的动物肉也不食用。
8、垃圾食品少吃
9、不宜盲目食用维生素类和过量食用高钙食品。
建议你买本孕产期营养方面的书,会比较系统全面的回答你的问题。。。
最后祝愿我们的小家伙们健康。。。