四季养生-参草堂养生网

冬季气候寒冷，机体新陈代谢相对缓慢，体温调节能力与耐寒能力均下降，人体易受寒发病，尤其是老年人与体质虚弱者。因此，要想平安地度过寒冬，必须重视保暖，而头、背、足则...

食用方法： ●薏仁粉适量放置杯中，多少随个人喜好。倒入热水冲泡即成。明星大S超赞的美白方法，配合杏仁粉，效果更明显！（熟薏仁粉） 1：冲服杏仁粉10克，薏米粉15克左右用温...

行走于山野，是一种享受，经常让徒步者有奔跑的欲望。徒步或登山途中经常需要休息补充，此时正是同行者相互交谈加深友谊的时刻。行走于山野，是一种享受，经常让徒步者...

防暑降温讲究方法烈日炎炎，连日高温天气，老人、儿童、孕妇更需预防中暑。北京友谊医院急诊科主任杨立沛介绍说，如果在阳光下曝晒太久，或长时间在高热的环境中工作，或室内...

糖尿病人能喝的饮料是很多的。水：糖尿病人不可限制饮水。糖尿病人喝水多是因为该病人血糖过高，过多的糖分从尿中排出，并携带出体内过多的水分而导致尿量增加，多饮是糖尿病...

1、手术后，由于胃肠受到刺激，蠕动减少，肝脏功能受到抑制，胆汁分泌量降低，会影响整个消化系统的功能。所以，术后1～2天，应严格禁食，宜用静脉滴注补充各种营养。第3天起可...

多喝淡盐水午后少外出要预防中暑的发生，除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出，还应该采取必要的防护措施：①保持室内通风，降低室温，室内起码要有电扇通风、降...

请问糖尿病并高血压的人能否喝茶,谢谢。当然是可以的。糖尿病患者的病征是血糖高，口渴，乏力。实验表明，饮茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增强体力的功效。糖尿病患者一...

教您预防避无可避的电脑辐射发表日期：2008-6-11 12:04:51 电脑如今已是普遍家庭的必备家用电器之一，由于科技的发展，各式各样的电脑产品一一上市，更加深受广大美女们的喜爱。当...

青钱柳茶，以其丰富的营养价值和在调节“三高”方面的显著效果，被誉为“摇钱树”。它不仅在我国稀有珍贵，更在降血糖方面展现出非凡的功效。青钱柳茶由青钱柳的嫩叶精制而成...

中暑急救方法步骤是什么中暑以后，首先猜燃应该将患者移到通风阴凉的地方，同时解开衣裤，使其更好的散热通风；有湿毛巾的用湿毛巾敷头部，或者用冰块敷头部、腋窝下、大腿的...

在持续高温之下 ,中暑成了常见的内科急病。中暑按病情轻重可分为先兆中暑、轻症中暑与重症中暑 3种情况。先兆中暑一般表现为 :疲乏、头晕、眼花、耳鸣、口渴、恶心、注意力不集...

什么是防晒霜防晒霜，故名思议就是能为皮肤提供防晒功能的产品，阻挡紫外线对皮肤的伤害。防晒霜大多数只有防晒这个功能，是属于比较专业用途的一种产品。主要可分为物理防晒...

我现在也在减肥~ 首先手臂的话打羽毛球可以我有一个亲身试过的方法感觉蛮有效的就是左手从上面绕到背后右手从下面绕到背后往下拉左手让左手有被拉扯紧绷的感觉维持八秒左右...

冬天一直坐在电脑前怎样保护自己的手不会冻？到了冬季很多人容易冻手、脚和耳朵，形成冻疮又疼又痒，有的甚至溃烂感染。生冻疮的原因除了天气冷的因素外，还有一个重要因素，...