四季养生-参草堂养生网

中暑是由体内的温度调节系统故障引起的，体温可能上升到危险值。症状可能与中暑衰竭类似，例如头晕、恶心、此外患者可以变得没方向感，甚至焦躁不安。当体内停止调节体温中暑...

一、感觉体内湿气很重，喝了薏米红豆粥后，有什么身体反应，喝过的回答可能会腹泻拉肚子呀！二、长期失眠熬夜，适合喝红枣枸杞山楂水吗？大枣，养血安神补中益气缓和药性...

湿气困扰着许多人的健康，内因可能源于脾肾虚、胃肺弱，外在症状包括皮肤油、口干苦、嗓痒、痘痘、湿疹和腰酸等。这里提供十个自制的祛湿排毒茶，助你从内到外调理身体。首先...

夏至已经过去了，马上要到来的就是三伏天，也就是我们一年之中最热、最潮湿的时候了。每到了三伏天，大家的胃口都不太好，食欲都不太高，那么越是这个时候在吃菜上越要有讲究...

到了冬季很多人容易冻手、脚和耳朵，形成冻疮又疼又痒，有的甚至溃烂感染。生冻疮的原因除了天气冷的因素外，还有一个重要因素，就是和血液循环有密切的关系。冬季人的活动量...

原料：鲜牛骨、牛杂（肚、心、舌、头皮等）、辣椒油、酱油各150克，花椒面25克，八角4克，味精、花椒、肉桂各5克，精盐125克，白酒50克。做法： 1、将牛骨、牛杂洗净。牛骨打碎与...

不建议在吃任何药物、任何保健营养品的时候饮用任何茶叶。凡是差多都有分解的作用，如果你在吃优儿胶囊的时候饮用黑茶，容易分解药性。建议两者间隔至少大于半小时，这样药...

一、川菜特色菜双茄拌菜怎么做？用料：长茄子2根（约500克）、番茄（西红柿）1个（约200克）、青椒50克、大蒜15克、橄榄油（或者其他可直接食用植物油）1汤匙（15ml）、酱油1茶匙（...

解暑食品： ▲黄瓜。含有维生素A、C及钙、磷、铁等成分，含钾尤其丰富，具有解暑清热的功效。《本草求真》指出：“黄瓜气味甘寒，服此能利热利水。”黄瓜生熟吃皆可，还可去皮...

一、夏天好热吃什么可以解渴或是解暑在广东```好多人都是和凉茶，不但解渴或是解暑还可以下火。你还可以多吃水果特别是梨，它含水分最多。。。。二、三伏天喝什么粥好三伏天...

酸笋煮鱼的制作过程酸笋煮鱼，云南傣族名菜，清新的笋子经过研制，自有特殊的酸味，用来煮鱼。掩盖鱼的腥味同时又有清笋的香味及酸味，云南人特别爱吃。酸笋是用夏季出土的嫩...

凉拌豆芽怎么做？？做法太简单了把豆牙先洗净,水烧开后放入豆牙,大约3分钟后捞起来(想吃口感爽脆的就煮的时间短些,想吃熟透一些的就煮时间长些)过冷水,控干后就可放入碟中,然后...

秋季意味着进补黄金季节的来临，但不恰当的进补方法不仅收不到预期的效果，有时还会损害健康。... 那么，秋季到底什么时候进补、如何进补才合适呢？一般来说，进补之前最好有个...

菜谱大全。（不要早餐）做法不要，只要菜名。快一点凉菜凉拌墨鱼丝毛蛤拌菠菜油泼螺片凉拌蚬仔爽口鱼片三丝鱼皮老醋蜇头香辣虾皮虾皮拌豇豆凉拌三鲜盐水口条酱牛肉...

许多人都知道，用干山楂片泡水当茶饮，可以降血脂。但是，有些人喝了一段时间山楂茶后，还没来得及看到血脂下降，却先喝出了胃病。那么，怎样喝山楂茶，才能既达到降血脂的目...