四季养生-参草堂养生网

高温中暑的预防措施，首先工作环境最好选择在阴凉通风处，有条件者室内可以安装风扇或冷气设备。其次，尽量避免较长时间的在高温环境下活动，工作的强度不宜过大，要注意休息...

怎么才能快速降火？降火食物推荐:菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。降火气要少吃两种食物：...

对于三高病人，推荐以下几种茶：绿茶：主要功效：对降压、庆岁降胆固醇有一定的辅助作用，有助于预防高血压和高血脂。普洱茶：主要功效：可辅助降脂、降压、降血糖，同时预...

预防中暑有诀窍: 1.在露天或在高温环境下工作的人，必须加强通风降温设施，少让阳光直接照射。要合理调整工休时间，注意劳逸结合，避免过度疲劳。 2.减少产热，中午尽量不要外出...

蒜蓉和粉丝搭配的蒸菜，之前就做过好多了，比如好吃的让人流口水的蒜蓉粉丝蒸扇贝，还有蒜蓉粉丝开背虾，这两道属于荤菜。素菜有蒜蓉粉丝金针菇，蒜蓉粉丝娃娃菜，还有我们今...

发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清...

凉拌三丝是一道饱腹感极强且适合减脂的菜品，其做法如下：一、准备食材主料：脱水菜花100克，紫甘蓝100克，粉丝30克，精盐5克，亚麻籽油3克。辅料：盐2克，味极鲜1勺，白糖5克，...

一、28课女娲造人的主要内容的中心思想突出了女娲的母性慈爱。二、虽有嘉肴中的教学相长可以给我们怎样的启示学习本身是一种实践活动，必须用实事求是的态度来对待，而不能...

徙步抱石如何预防意外伤害？户外爱好者在进行徙步抱石运动时，需注意几点事项，防止在抱石过程中意外伤害，今天小编和大家一起学习抱石中七点注意。抱石，是指攀登者在...

一、凉拌龙须菜 1、龙须菜挑成适当的长度，入滚水中川烫后，放凉备用 2、盘中平铺龙须菜，挤上美乃芝 3、洒上鱼松或肉松 4、最后洒上香松 5、也可做成小份量的形状，就是美味又美...

如果不是小狗误食了有毒物质，比如鼠药（现在很多小区会投放食物气味的灭鼠药），可以先去宠物医院化验一下犬瘟热，如果还不是，可能是癫痫或者先天发育不良，不要随便使用心...

大连防疫工作者在风中跳舞，你在户外感到寒冷的时候会如何驱寒？最近寒潮来袭，很多地方都遭到了寒潮的袭击，温度骤然下降，就连四季如春的春城----昆明都遭到了寒潮的袭击，...

一、怎么应对糖尿病的低血糖糖尿病和低血糖在大多糖尿病患者中这两症状都存在.一般表现低血糖过后就是高血糖,原理我没有医生说得清楚.解决的方法是在医药治疗的同时,服用保健...

所谓黑眼圈就是眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观。黑眼圈与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流颜色、以及光线投射方向等因素有关。由于眼睑的皮肤厚度是全身最薄的地方...

安化黑茶的功效 1、临床证实，黑茶具有解油腻、治肚胀、疗腹泻、消脂肪、止渴生津、提神醒脑、调理肠胃、促进消化等功能，长年饮用对降低血压、血脂和血糖，增强毛细血管韧性...