四季养生-参草堂养生网

三伏天养生适合吃莲子、生姜、薏米、苦瓜、绿豆等。夏季吃莲子可以养心护心，而且还能帮助你提高睡眠质量。另外，专家认为，三伏天天气闷热，人们容易心烦气躁，吃点安神的莲...

一、东方美食最近有什么新凉菜凉拌西瓜皮二、西式特色菜生拌金枪鱼肉怎么做？原料：金枪鱼红肉150克，泡菜（切成较粗的丝）80克，黄瓜（也切成较粗的丝）1条，万能葱（切...

一、石崖茶属于什么茶石崖茶是绿茶。“野生石崖茶”茶色翠绿如翡翠,芳香可口，含茶碱量低。品后意犹未尽，不干扰睡眠。石崖茶，又称：石岩茶、石山茶。学名亮叶黄瑞木、扬桐...

生育做“三朝” 婴儿出生后第三天要为之剃头，同时配备三牲等物拜祭祖先，并且煲猪脚姜、染制红鸡蛋和煮炒米糖送给婴儿的外公外婆及其他亲友。送庚三朝后至满月前，亲友携带...

一、请问身体有湿气重的表现是什么呢？一般来说，当空气中的湿度为40%至60%时，人体体感比较舒适。但如果湿度过大，细菌则更易繁殖或传播。湿度大除了可能会对人体皮肤产生影响...

一、有什么比较快速的去火方法具有降火作用的茶饮菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。常吃这些...

早餐吃什么好？即有营养又不会长胖一日三餐必须吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米饭，大鱼大肉少吃，多吃些青菜，有些人认为不吃饭就可能减肥，大大错误，那样子会...

（1）黄肥瓜蒌 [主治]适用于糖尿病消渴热盛或心神烦乱者。 [处方]黄肥瓜蒌1颗，酒1盅，白矾末50克。 [用法]取黄肥瓜蒌，以酒洗之，取瓤，去皮、籽，煎成膏，入白矾末和丸如梧桐子...

夜里熬夜，第二天没有精神怎么办？不建议熬夜如果真的必须熬夜的话 1 可以靠含咖啡因的东西来提神如咖啡 2 靠自己的意志力对成功的渴望贫血吃什么食物好推荐几样家常的...

一、喉咙发炎吃什么去火的水果或者喝的东西么？即使喝水也没什么帮助，嗓子还是不断地疼了又疼，不知该怎么办才好。环境湿冷一些为宜北京市中医医院呼吸科的苑惠清主任介绍，...

凉菜菜谱大全一、凉拌菜类 1. 拍黄瓜简介：拍黄瓜是一道家常凉菜，口感爽脆。所需材料：黄瓜、蒜末、生抽、醋、白糖、辣椒油、芝麻。做法：黄瓜洗净拍碎，加入蒜末及其他调...

青春痘要长到什么时候一般18岁之后就不会长了,但是有很多长到30或是结婚后.要吃的清淡，多喝水. 红枣怎么吃最好？食用方法我们经常把红枣当成水果吃掉，殊不知它还有药用。红...

以下是一份丰富多样的年夜饭凉菜菜谱，包含了多种常见且受欢迎的菜品：一、凉拌黄瓜材料：黄瓜2根、蒜3瓣、生抽2勺、香醋2勺、白糖1勺、盐适量、香油1勺、辣椒油1勺（可选）、...

怎么样才能做出一道美味的凉拌海带？凉拌海带丝方法1 原料:海带300克，蒜茸、香油、醋、味精各适量。做法: 1.将海带洗净，切成细丝后煮半小时捞出放凉。 2.放凉后加蒜茸、香油、...

口腔起泡怎么办是口腔炎，溃疡。与肝胆胃火重或肝胆胃有湿热。建议找有经验的中医辨证用中药治疗。并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及...