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忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少，那就是低盐、低脂、低热量，少甜少酒少饮茶。那么高血压病应注意哪些饮食原则呢？ 1、饮食有节：...

一、苡仁粉的食用方法是什么? 用法与用量：每次5－10克，加适量牛奶或是蜂蜜，再倒入开水，充分搅拌，待凉后即可饮用。也可与其它食物结合食用，或调成湖状敷于脸上，起到清洁...

一、喝金银花茶能祛痘吗在日常生活中，花茶种类繁多，每种花茶都有其独特的功效。其中，金银花茶以其清热去火的特点被部分长痘人群视为可能的祛租卖痘选择。那么，金银花茶能...

一、黑眼圈是怎样形成的,该怎样预防? 敷眼膜之前，美眉最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，然后再敷上冰冰的眼膜。对于布式的眼膜.使用要从眼头向眼尾的方向敷。而乳状的眼膜，...

糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜可以多吃韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等等很多食物。。...

在日常生活中，降低三高（高血压、高血脂、高血糖）可以通过饮用一些特定的茶来辅助。比如，山渣、钩藤和莲蕊混合使用，放入杯中，冲入开水后静置五分钟，饮用后可反复加入开...

鲜橘皮泡水没什么好处冬天是橘子当令的时节，经常看到有人吃完橘子后，把橘皮洗一洗，用来泡水喝，认为这样有利于健康。其实，鲜橘皮和中药中所用的陈皮并不是一回事，不具...

抱个冰块降署热或者太阳穴搽风油精或者喝藿香正气水可以吃清热解暑的食物：赤豆汤：可用赤小豆、白菊花、金银花、山楂片加水配制成消暑食物，既可散发人体内的热量，又能补充...

甜茶的来源——野生甜茶甜茶，一种具有独特来源的茶类，其制作工艺多样，各地风味独特。拉萨甜茶，百年历史的特色饮品，由红茶、牛奶、奶粉和白糖调制，香甜可口，营养丰富。...

一、吃米汤很容易上火吗? 米汤是降火的哦二、怎么样才能有效的降火？降火食物推荐： 1，最有效的降火食物：绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕、凉皮 2，蔬菜中去...

一、高血脂脂肪肝需要注意什么脂肪肝由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多造成的病变。引起谷丙转氨酶、谷草转氨酶升高。高血脂是长期饮食等原因造成体内胆固醇含量较高，...

决明子，荷叶，麦茶，这些是什么做的决明子清肝明目，润肠通便荷叶排毒利尿，提升中新陈带谢（清热解毒有减肥的功效）麦荼消温解毒，健脾瘦身，清热解暑,去腥膻，去油腻，助...

夏季来临，很多人都喜欢通过喝茶来败火，大家也都知道喝绿茶、菊花茶等能降火，那除此之外还有哪些茶能够达到降火的目的呢？下面一起来看看吧。 1. 凉茶凉茶是夏天去火降燥，...

吃什么最上火和去火 “去火”食物： ⊙牛奶牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，...

一、关于春雨的诗句有哪些？ 1、细雨度深闺，莺愁欲懒啼。 2、山路元无雨，空翠湿人衣。 3、拥被听春雨，残灯一点春。 4、欹枕闻春雨，闭门见绿阴。 5、小楼一夜听春雨，深巷明朝...