中医养生-参草堂养生网

你可以服用玛卡，玛卡能1、调节内分泌，对抗更年期综合征玛咖的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理...

1、桂圆煲猪心汤。材料：猪心15克、桂圆肉15克、党参适量，生姜适量。先将猪心剖开，切去肥油、洗净。把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净。生姜去皮，切1片足够。将猪心、龙眼肉、党参...

一、微胖女生和偏瘦女生的区别微胖的女生皮肤好，气色更好，身体各方面体质也更好，而偏瘦的女生皮肤腊黄螣黄一看就是贫血，看上去就象弱不禁风，皮肤状态也不好。穿衣也不丰...

很多体质偏差的人可能都会有血虚或者是气虚的情况出现，还有的人可能天生就是气虚或者是血虚的体质，这样体质的人一般容易生病，抵抗力较差，所以可能经常会服用一些补气补血...

请大家介绍一些养阴生津的食物养阴生津食物有: 小米、麦粉及各种杂粮和豆制品；牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等；蔬菜.特别是苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂等. “秋分”过后，秋燥便...

1. 西红柿外表艳丽，口感酸甜适宜，营养价值丰富。其中的果胶和黄酮素能有效抗血凝。 2. 桃子因其甜脆多汁而广受欢迎，适合瘀血胃腹痛及津亏便秘者食用。它还被誉为“肺之果”，...

晶黄果是青海哪个县的晶黄果是青海省什么县导语：在日常生活中，好吃的水果有很多，如晶黄果、橘子、葡萄、梨子、草莓、猕猴桃、火龙果、哈密瓜、苹果等等。最近有些朋友来...

脑鸣是怎么回事头鸣或脑鸣患者,如果年轻患者,多数是由于紧张压力等精神因素引起的,属于功能性疾病,病人多数有焦虑症状,烦躁不安,心慌,气急,胸闷,有的患者颈部僵硬不适,或肩背部...

血瘀质吃什么水果可以调理？这6种水果，血瘀质的你不妨多吃血瘀是指血液瘀滞不通、离经之血不能及时排出和消散，导致这些血液长期停留在体内某一处，造成此处经脉臃堵，形成...

生活中，一些不良习惯可能会改变我们的体质，体寒的人便属于湿热体质。如果不了解这种体质，可能会采取错误的方法，使身体更加不适。那么，体寒的人该如何调理呢？艾灸改善体...

一、从去年开始脸上长斑，而且经常感觉到疲乏无力，倦怠，梦多，社区医生说是气血虚，请问原因是什么？气血虚一般是因为身体摄入营养物质不够，身体体质不好引起的，建议用补...

一、气滞血瘀的食疗方法气滞血瘀就吃这5道菜红薯姜汤材料：红薯、姜、白糖、盐。做法： 1.将红薯去皮、洗净，切大块;姜去皮、洗净，切块;备用。 2.锅置火上，放入足量清水烧开...

口服中药长期服用损伤脾胃及人体正气，快速控制病情发作能力较弱；借鉴其具有综合调理功能，改善系统循环综合效率高的优势。综合了中药外治法能显著改善系统局部血液运行，疏...

看中医舌象图，辨体质，简单易懂，一学就会！舌象是中医诊断中的一项重要指标，它能够反映出人体的气血状况和脏腑功能。下面是七种常见体质的舌象及其特点，您可以对照图片进...

气虚体质是一种比较常见的体质，会出现身体虚弱，没有力气，或者是肠胃不适的情况出现哦。你知道应该如何去缓解气虚体质的问题吗，下面的这些食物可以试试，可以有缓解气虚体...